今治市・西条市の高齢者向け配食弁当/宅配弁当サービス

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今治市・西条市 お弁当配達メニュー(10月16日)

2017-10-16

今治市・西条市 お弁当配達メニュー(10月16日)

 

昼食「いわしハンバーグ・味きゅうり・じゃが芋ベーコン炒め・マーボーナス・しろ菜の和え物」とご飯が170gでカロリーが493kcal、塩分が2.1gとなっております。

 

夕食「鶏肉と野菜の山賊炒め・青菜のおひたし・ふんわり玉子のえびあんかけ・大根とツナのサラダ」とご飯が170gでカロリーが451kcal、塩分が1.4gとなっております。

 

大西の海で大きな鯛とチヌをぶら下げた釣りの達人に会いました。仕事を引退し年中カヤックで海に出ているそうです。先日82cmのハマチに何百メートルもカヤックを引きずり回され釣り上げたそうです。

 

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