今治市・西条市の高齢者向け配食弁当/宅配弁当サービス

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今治市・西条市 お弁当配達メニュー(12月21日)

2016-12-21

今治市・西条市 お弁当配達メニュー(12月21日)

 

昼食「味噌つくね・大根煮・はんぺんの玉子とじ・野菜ソテー・かぼちゃとハムのサラダ」とご飯が170gでカロリーが508kcal、塩分が2.1gとなっております。

 

夕食「さわらの磯辺焼き・スパゲティイタリアン・ほうれん草のナムル・おふくろ煮・たたきごぼう」とご飯が170gでカロリーが460kcal、塩分が2.0gとなっております。

 

今日は二十四節気の冬至。愛媛の日の出7:10、日の入り17:04、夜が最も長く昼が短い日です。太陽が真南にきた時の高さが最も低くなることから、太陽の力が一番衰える日と考えられてきました。

 

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