今治市・西条市の高齢者向け配食弁当/宅配弁当サービス

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今治市・西条市 お弁当配達メニュー(9月21日)

2016-09-21

今治市・西条市 お弁当配達メニュー(9月21日)

 

昼食「白身魚のフライ・ヤングコーンソテー・山菜煮・五目そぼろ高野豆腐煮・キャベツの沢庵和え」とご飯が170gでカロリーが466kcal、塩分が1.3gとなっております。

 

夕食「牛肉のオイスター炒め・切干大根煮・野菜のクリーム煮・青菜の磯辺和え」とご飯が170gでカロリーが451kcal、塩分が1.1gとなっております。

 

長野県で鷹の渡りを見ました。東から来た多数の鷹が上昇気流で螺旋状に高度を上げどんどん峠を越えていきます。琵琶湖、瀬戸内を通りアジアまで渡るそう。全国から鳥愛好家が集まっていました。

 

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