今治市・西条市の高齢者向け配食弁当/宅配弁当サービス

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今治市・西条市 お弁当配達メニュー(4月18日)

2016-04-18

今治市・西条市 お弁当配達メニュー(4月18日)

 

昼食「サバの塩焼き・ほうれん草とマグロフレークの和え物・レンコンの梅和え・白菜とミンチの中華炒め・ひじき煮」とご飯が170gでカロリーが574kcal、塩分が3.7gとなっております。

 

夕食「ハンバーグトマトソース・アスパラソテー・四色豆腐・野菜炒め・ワカメと蒲鉾の酢の物」とご飯が170gでカロリーが454kcal、塩分が2.5gとなっております。

 

店長性懲りもなく、また大阪マラソンにエントリーしました!去年は練習ゼロ、自己最低記録で本当にギリギリの完走でした。もし今年も当選したらしっかり練習するつもりです。また当たりますように!

 

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