今治市・西条市の高齢者向け配食弁当/宅配弁当サービス

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今治市・西条市 お弁当配達メニュー(3月12日)

2016-03-12

今治市・西条市 お弁当配達メニュー(3月12日)

 

夕食「太刀魚のスパイス焼き・ごま南瓜・小松菜と揚げの煮びたし・野菜の五目煮・ひじきとハムの酢の物」とご飯が170gでカロリーが527kcal、塩分が1.6gとなっております。

 

以前、災害に備え地域の避難所を知りましょうと書きました。その道中は深夜に停電で真っ暗かも、倒壊家屋が道を塞いでいるかも、亀裂が入ったり液状化してるかも。想定外が無いようにしましょう。

 

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