今治市・西条市 お弁当配達メニュー(12月28日)

今治市・西条市 お弁当配達メニュー(12月28日)

昼食「豚肉と舞茸の生姜焼き・柚子ドレサラダ・さつま芋のケチャップ煮・小松菜と揚げの煮びたし」とご飯が170gでカロリーが466kcal、塩分が1.9gとなっております。

夕食「黒めばるの煮付け・チンゲン菜の辛子和え・ミニメンチカツ・豆乳入りがんも・蓮根のごま和え」とご飯が170gでカロリーが514kcal、塩分が3.0gとなっております。

南海トラフ巨大地震の際、今治西条では最大約3～4mの津波が予測されています。例え膝の高さでも流水に襲われたら歩けません。まず地域の避難先を知りましょう。警報時はまっさきに逃げましょう。

今治市と西条市に配達します 高齢者向けお弁当配達サービス まごころ弁当