今治市・西条市の高齢者向け配食弁当/宅配弁当サービス

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本日のお弁当の献立(6月12日)

2015-06-12

本日のお弁当の献立(6月12日)

 

昼食「鶏肉の味噌炒め・里芋煮・信田巻き・野菜のバジル炒め・なめこオロシ和え」とご飯が170gでカロリーが426kcal、塩分が1.1gとなっております。

 

夕食「白身魚のごま風味焼き・ほうれん草とベーコンのソテー・大豆大根・煮合せ(南瓜・椎茸)・スパゲティサラダ」とご飯が170gでカロリーが504kcal、塩分が1.9gとなっております。

 

今日6月12日から14日まで、1年で最も日の出の時刻が早い三日間です。愛媛の日の出は4時57分。ちなみに同じ三日間、北海道東部の根室では日の出が3時37分!沖縄の那覇は5時36分です。

 

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