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本日のお弁当の献立(8月23日)

2014-08-23

2014-08-23 07.31.01+本日のお弁当の献立(8月23日)

夕食「鮭の塩焼き・なめこ山菜和え・マーボー豆腐・牛肉とインゲンの炒め物・ほうれん草の柚子醤油和え」とご飯が170gでカロリーが502kcal、塩分が1.6gとなっております。

8月23日は二十四節気の一つ処暑、暑さが和らぐという意味です。厳しい暑さが峠を越し、朝夕は涼風が吹き、山では早朝に白い霧が降りる。そんな秋の気配を感じ始められる頃になってきました。

 

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