今治市・西条市の高齢者向け配食弁当/宅配弁当サービス

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石鎚山

2014-04-08

2014-04-08 07.49.44+本日の宅配弁当メニュー(4/8)

夕食「赤魚の生姜煮・大根煮・野菜のピーナッツ和え・酢豚風炒め・マカロニサラダ」とご飯が170gでカロリーが458kcal、塩分が2.5gとなっております。

 

日曜石鎚へ、ロープウェイを降りると先週末の寒波で30センチ強の積雪。ゲレンデ下部から20分程歩いて上へ行くのですが滑ると約30秒、一瞬です。真冬の山で4本滑って下山すると、麓は花見客で賑わう春でした。

 

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