今治市・西条市の高齢者向け配食弁当/宅配弁当サービス

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水泉動(しみずあたたかをふくむ)

2014-01-10

本日の宅配弁当メニュー(1/10)

昼食「豚肉の生姜焼き・和風スパゲティー・きのこの玉子とじ・がんもの含め煮・春菊のおろし和え」とご飯が170gでカロリーが535kcal、塩分が3.5gとなっております。

夕食「白身魚の胡麻風味焼き・塩枝豆・ミニ豆腐サンド・蓮根と里芋のおかか煮・切干大根の酢の物」とご飯が170gでカロリーが525kcal、塩分が3.4gとなっております。

 

今日1月10日から小寒の次候、水泉動(しみずあたたかをふくむ)です。あたり一面冬枯れの凍った土でも、その下では春が用意されています。日々如実になって行き、やがて啓蟄をむかえます。

 

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