地始凍（ちはじめてこおる）

本日の宅配弁当メニュー(11/12)

夕食「赤魚の照り焼き・キャベツの塩炒め・フルーツみつ豆・牛肉とインゲンの炒め物・小松菜と揚げの煮浸し」とご飯が170gでカロリーが455kcal、塩分が1.6gとなっております。

今日11月12日から立冬の次候、地始凍（ちはじめてこおる）です。「凍る」は水以外のものを言い、「氷る」は水が氷になることを言うそうです。暦どおり、急に朝晩が冷え込み秋も深まってきました。

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